Jan11

Gesundheitstage im Raxalpenhof

Tag/Zeit: 11.01.2026, 09:00 bis 11.01.2026 13:00

Ort: Raxalm-Berggasthof

Gesundheitstage im Raxalpenhof: Zwei Tage ganz im Zeichen von Gesundheit, Well-being und Wellness

Freue dich auf ein vielseitiges Programm mit Vorträgen, Workshops und Einzelbehandlungen – von Ernährung und Kräuterkunde bis hin zu Cranio-Sacral-Behandlungen. Ergänzend dazu kann nach Anmeldung der Wellnessbereich genutzt werden, um Körper und Geist in ruhiger, naturnaher Umgebung zu entspannen.

Programm:

Samstag, 10.01.2026

• Workshop: Ernährung nach Hildegard von Bingen mit Andrea Bayerl: 09.00 – 11.00 Uhr
• Achtsamkeits-Workshop mit Dr. Heide Steigenberger: 11.00 - 12.30 Uhr
• Vortrag & Workshop: Naturkraft im Alltag mit Dr. Astrid Grohmann: 16.00 – 18.00 Uhr
• Kräutermeditation mit Dr. Astrid Grohmann: 19.00 – 20.30 Uhr

Sonntag, 11.01.2026

• Workshop: Hildegard von Bingen & Sebastian Kneipp - Kräuter mit Andrea Bayerl: 09.00 - 11.00 Uhr
• Vortrag: Basische Ernährung mit Dr. Heide Steigenberger: 11.00 - 12.30 Uhr

außerdem nach Voranmeldung an beiden Tagen möglich:

• Cranio-Sacral-Behandlungen mit Dr. Heide Steigenberger
• Klangschalenmassage mit Mag. Silvana Mock
• Lomi-Lomi-Nui mit Ingrid Hüpfl
• Reiki mit Mag. Silvana Mock

Details:

• Kosten: je nach Art der Anwendung
• Zielgruppe: Erwachsene
• Dauer: Samstag, 10.01., 09.00 - 20.30 Uhr, Sonntag, 11.01., 09.00 - 13.00 Uhr
• Treffpunkt: Rezeption des Raxalpenhofes - Zuhause am Land, Preinrotte 9, 2651 Reichenau a.d. Rax
• Anmeldeschluss: 07.01.2026
• Informationen: 02665 526 
• Der Wellnessbereich des Raxalpenhofes kann ab 17:30 Uhr (nach Voranmeldung) genutzt werden.

Anmeldungen:

• Dr. Astrid Grohmann: bergvision@gmx.at oder 0676 766 37 11
• Dr. Heide Steigenberger: cranio.heide@gmx.at 
• Mag. Silvana Mock: events@raxalpe.com 
• Andrea Bayerl: andrea@xundesalteswissen.at 
• Ingrid Hüpfel: raxalpenhof@raxalpe.com 

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